Přírodní multi-vita-minerál PRO ŽENY (Mercola) 240 tablet

Jedinečný "mulťák" speciálně PRO ŽENY, který doporučuji na základě toho, že je převážně z celistvých potravin a přírodní, plný základních vitamínů, minerálů a důležitých antioxidantů, bez JAKÝCHKOLIV hlavních potenciálních alergenů a zcela BEZ přísad. 

V ideálním případě by pro vás bylo nejlepší dostávat veškerou výživu z vysoce kvalitních nezpracovaných potravin. Nemusí však být praktické ani možné to dělat na 100% po celý váš život a navíc dnešní přírodní zdroje v obchodech jsou často velmi problematické. Samotné životy některých guru zdravého životního stylu jako byl např. legendární Jack Lalanne a jemu podobní a dlouhé dekády jejich suplementace kvalitními multivitamíny již dokázaly jejich účinnost i bezpečnost. Každý kvalitní multivitamín musí být schválen jako doplněk stravy a neobsahovat potenciálně toxická množství látek pokud budete dodržovat doporučenná dávkování. Nedoporučuji dávkovat u žádných doplňků větší dávky. Méně je vždy více. 

Více než 2000 mg zcela přírodního obsahu v denní dávce.
-Esenciální chelátové a koenzymované formy vitamínů.
-Aktivní folát 5-MTHF (potenciál vyšší propustnosti přes hematoencefalickou bariéru), celkem 800 mcg kyseliny listové
-Více cholinu (zejm. pro ženy ve věku před početím dítěte důležitá složka ve stravě)
-Více než 50 speciálních ingrediencí (spirulina, chlorella, antokyany, bioflavonoidy, lycopen, lutein a zeaxanthin, enzymy a další)
-Dr. Mercola speciální blend ovoce a zeleniny pro ženy (mix složek pro lepší antioxidační ochranu, brusinky, ředkev, D-Mannosa, extrakt z divokého chřestu (kořen), extrakt ze slupky hroznového vína, DIM - Diindolylmethane - zdroj: brukvovitá zelenina a pupalkový olej)

Osobně si myslím, že vitamíny a minerály(a všeobecně mikroživiny) by měly být to první o co se člověk zajímá při jakémkoli problému nebo prevenci a všeobecně pokud ho zajímá jeho tělo. Dá se říct, že je kolem 80 látek, na kterých závisí naše normální fungování. Důležité je slovo normální, protože fungovat můžete i nenormálně a stejně tak jako neživé věci a stroje. Je skoro úsměvné, jak se lidé diví mnohým problémům, když většinou neposkytují svému tělu ani desetinu potřebných látek a naopak ho ještě zaplavují tím nepotřebným. 

Každému člověku bych doporučil se v jakékoli situaci, ať sportuje nebo ne, nejdříve zaměřit na přijmutí všeho, co tělo potřebuje, zejména kvalitních a esenciálních makro živin (tuky a bílkoviny) a mikro živin (vitamíny, minerály, prvky apod.) a nepřijímání chemie, zbytečností a nadbytku nepotřebného (sacharidy a cukr všeobecně, umělé látky, těžké tuky, přemíra bílkovin apod.). Existují samozřejmě i stavy, které si vyžadují opak a deficit a to je půst nebo ponechání těla samo sobě - to jsou však vyjímky.

U vitamínů a minerálů jde podle mě o kvalitu a formu stejně tak, jako u pevné potravy a makro živin. Stejně tak, jako je rozdíl v přijímání např. tuku olivovým olejem VS margarýnem. Sádlem či máslem VS slunečnicovým olejem, sojovým olejem VS rybím tukem apod. Tak je rozdíl v přijímání například minerálů ve formě oxidů a uhličitanů oproti chelátům nebo koloidům apod. Většina vitamínových a minerálních doplňků výživy na trhu je špatně vstřebatelných a potenciálně toxických a vždy bude nejlepší doplňovat vše skrze pevnou kvalitní stravu.

Bez servítek bych nikomu nikdy netvrdil ani netvrdím, že vitamínový nebo minerální doplněk je nezbytnost. Bohužel v dnešní době podvyživených potravin a nedostatku kvality může být top doplněk mikro-živin velkým rozdílem mezi správným fungováním těla a špatným fungováním těla. A to je fakt, jakkoli smutný. Smutné také je, že dnešní přelidněná společnost se odpoutala od přírody a kvalitních potravin a nepřijímá dostatek potřebných látek protože půdy jsou přeužívané a demineralizované, pěstuje se rychlostí blesku a konvenční hospodářství i zemědělství vytváří pro masy pouze kalorie na prvním místě ale mikroživiny až na tom posledním. 

Osobně doporučuji a užívám vitamíny jen v přírodních podobách (jídlo) - z přírodních zdrojů a minerály ve vstřebatelné podobě - cheláty nebo koloidní minerály. Většina minerálů na trhu jsou de facto drcená skála a vitamíny pro játra a tělo nebezpečné syntetické látky. Pokud máte možnost jíst kvalitní zeleninu a ovoce, plody země, a zdravou živočišnou produkci vč. tuků (nositelů přírodních aktivních forem B12, A,D a K2), tak tento a ani žádný jiný doplněk stravy na bázi mikroživin nepotřebujete.

NENÍ MULTIVITAMÍN JAKO MULTIVITAMÍN

Měli byste zvážit důležité okolnosti. Je váš vitamín přírodní nebo syntetický? Jak víte, že je váš syntetický multivitamín tak dobrý, jak tvrdí jeho reklama? Hazardujete se svým zdravím tím, že jim na slovo věříte? Jestliže užíváte multivitamín, určitě tuto otázku chcete zjistit. Prosím, nedělejte tu chybu, že budete potravinové doplňky kupovat v diskontních prodejnách nebo velkých řetězcích. Např. Dr. Mercola říká, že se jedná o klasický příklad, kdy firmy primárně využívají levné syntetické doplňky.

Například, četné epidemiologické studie, ukazují, že lidé, kteří jedí potraviny s vysokým obsahem beta-karotenu mají snížené riziko rakoviny plic. Ale když se beta-karoten přidá uměle tak se paradoxně podle finské studie vytvořil vyšší výskyt rakoviny plic v porovnání s kuřáky, kteří neměli brát beta-karoten.

Autoři nedávné kontroly tvrdí, že synergie mezi složkami potravin nelze ignorovat.

VYBERTE SI SPRÁVNÝ MULTIVITAMÍN

Syntetické alternativy celých potravin jsou známé jako „izoláty“. Vaše tělo bude absorbovat jen malé procento formy izolátu vitamínů a minerálních látek – a ještě méně je bude využívat (vaše tělo absorbuje mnohem více z kompletní potraviny). Navíc se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, v závislosti na kvalitě izolátu. Nemá smysl na multivitamínu šetřit. Mnoho obchodů a on-line prodejců má primárně zájem pouze o vaše peníze, nikoli o vaše zdraví. A potravinové doplňky nejsou jejich specializace. Asi byste v prodejně s hamburgery nehledali pěkné hovězí medajlónky ze svíčkové, že ne? Stejný postoj by měl platit i pro výrobky týkající se vašeho těla.

Složení – 8 tablet denně, 11g, 15 kalorií, 3g sacharidů, % DDD, * DDD nestanoveno

Vitamín A (přírodní beta karoten) 1500 mcg 167%

Vitamín B1 (thiamin hydrochlorid) 3 mg 250%

Vitamín B2 (riboflavin-5-fosfát) 3,4 mg 262%

Vitamín B3 (niacinamid askorbát) 40 mg 250%

Vitamín B5 (calcium pantothenát) 30 mg 600%

Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát) 4 mg 235%

Vitamín B8 (inositol) 100 mg *

Vitamín B9 (kyselina listová 800 mcg - aktivní forma - Metafolin, (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid 1335 mcg) 334%

Vitamín B12 (methylcobalamin) 100 mcg 4167%

Vitamín C (niacinamid, magnesium a calcium askorbát, ascorbyl palmitát) 500 mg 556%

Vitamín D3 (cholecalciferol) 5000 IU (125 mcg) 625%

Vitamín E (přírodní d-alfa tocopheryl sukcinát ze slunečnicového oleje) 134 mg (200 IU) 893%

Biotin 900 mcg 3000%

Draslík (potassium krebs amino acid chelát komplex) 100 mg 2%

Hořčík (magnesium askorbát, aminoacid chelát komplex) 500 mg 119%

Chróm (chromium amino acid chelát) 200 mcg 571%

Jód (zdroj: mořská řasa) 200 mcg 133%

Mangan (mangan amino acid chelát) 2 mg 87%

Měď (měď amino acid chelát) 50 mcg 6%

Molybden (molybdenum amino acid chelát komplex) 100 mcg 222%

Selen (selenium amino acid chelát komplex) 200 mcg 364%

Vápník (calcium askorbát, citrát malatát komplex) 250 mg 19%

Zinek (amino acid chelát zinku) 15 mg 136%

Složky z ovoce a zeleniny:

Brusinky
Brokolice
DIM - Diindolylmethane - zdroj: brukvovitá zelenina - zvyšuje hladinu estrogenu
Pupalkový olej
D-Manosa
Extrakt z chřestu (kořen)
Česnek (hlavička) 100 mg *
Borůvka (ovoce) 100 mg *
Chlorella (řasa) 100 mg *
Jablečný pektin (ovoce) 50 mg *
Řepa červená (extrakt z kořene) 50 mg *
Spirulina (řasa) 100 mg *
Zelená papája extrakt (ovoce) 100 mg *
Mořská červená řasa (výtažek) 100 mcg *
Ředkev (kořen)
Lutein (extrakt z měsíčku, Tagetes erecta) 6 mg *

Lykopen (extrakt z rajského jablíčka) 6 mg *

Zeaxanthin (extrakt z měsíčku, Tagetes erecta) 1 mg *

Ostatní minerály, živiny a stopové prvky, % DDD

Stroncium (stroncium citrát) 297 mcg *

Křemík (silica) 100 mg *

Cholin (cholin bitartát, dihydrogen citrát) 140 mg 25%

PABA (kyselina paraaminobenzoová) 50 mg *

Bór (amino acid chelát komplex) 1,5 mg *

Vanad (amino acid chelát) 50 mcg *

Aminokyseliny a enzymy %DDD

L-cystein (N-acetyl-L-cysteine) 150 mg *

Betaine HCL 114 mg *

Pomelain 50 mg *

Papain 100 mg *

Kyselina glutamová (prekurzor glutaminu a prolinu) 20 mg *

Bioflavonoidy a proanthocyanidin extrakty % DDD

Šípky 100 mg *

Citrón (bioflavonoidy) 100 mg *

Extrakt z jadérek plodů vinné révy + proanthocyanidiny z borovicové kůry 50 mg

Hesperidin (citrusový bioflavonoid) 35 mg *

Rutin 25 mg *

Doporučené dávkování (DDD): 4 tablety dvakrát denně s jídlem ráno a večer

Minimální trvanlivost: Uvedeno na obalu výrobku

Skladování: Uchovávejte v chladu a suchu (15° - 25°C)

Ostatní složení: celulóza, hydroxypropyl celulóza, tableta (hydroxypropyl methyl celulóza, rostlinný glycerin)

Výrobek neobsahuje: droždí, lepek, sójový protein, mléčné bílkoviny, kukuřici, sodík, cukr, škrob, umělá barviva a dochucovadla.

Upozornění: Ukládat mimo dosah dětí. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.

3 BODY PRO SPRÁVNÝ VÝBĚR MULTIVITAMÍNU

Hledejte výrazné označení, že jsou všechny složky multivitamínu přírodní, bylo by to – velmi výrazně – uvedeno již na etiketě.

Je uvedeno, že ve výrobku nejsou žádné přísady ani potenciální alergeny?

Zkoumejte to, co kupujete – navíc mnoho přísad, které firmy používají, jsou nejen umělé, ale je pravděpodobné, že ani nebyly důkladně testovány na čistotu a účinnost.

To je důvod, proč si Dr. Mercola velmi opatrně vybral výrobce svého produktu. Splňuje nejpřísnější normy v dnešní době, a tak zajistí, že konečný výrobek je opravdu to, co říká, že je!

Multivitamín založený na syrových potravinách je tak blízko k přírodě, jak jen je to pro člověkem vyrobený produkt možné!

Na rozdíl od mnoha jiných multivitamínů, je Multivitamín pro dospělé vyroben ze syrových potravin. To jej dělá tak přírodním, jak je to jen možné, což znamená, že vaše tělo je o to více snadno absorbuje a využívá. Stejně důležité jako to, že je založen na syrových potravinách, je i výběr výrobce, kterého Dr. Mercola vybral pro výrobu multivitamínu. Společnost má certifikaci ISO 9001 a ISO 17025, ale také osvědčení NSF (National Science Foundation). Opravdu velmi vysoký standard!

Dr. Mercola vybral přirozené zdroje pro jednotlivé složky Multivitamínu pro dospělé podle dvou faktorů.

Faktor číslo jedna: látky jsou založeny na celých, neporušených nebo syrových potravinách. Druhým faktorem je jejich vysoká biologická dostupnost (vstřebatelnost pro organismus).

 

 PROČ MULTIVITAMÍN Z CELÝCH NEBO SYROVÝCH POTRAVIN?

Většina živin je provázána přímo se svým přírodním zdrojem. Například – jód z mořské řasy.

Kde nebylo přímé provázání možné nebo účelné, Dr. Mercola zvolil formu, která poskytne co nejvyšší možnou biologickou dostupnost (vstřebatelnost pro organismus) – tak, aby je vaše tělo mohlo snadno využít.

Jak už sám název napovídá, syrové potraviny jsou potraviny, které nebyly vůbec tepelně upravené, vařené ani zahřívané.

Podívejte se na některé z věcí, které teplo se zdravými potravinami udělá:

Základní živiny se vyčerpají, pozmění nebo úplně zničí

Mohou se vytvořit toxické látky a zatěžovat imunitní systém

Enzymy, které jsou důležité pro trávení, jsou zničeny

Vaše tělo metabolizuje vařené jídlo zcela jiným způsobem

Tomu všemu bychom se vyhnuli jednoduše pomocí složky, která pochází ze zdravých syrových potravin.

Chcete-li získat z vaší stravy stejné množství živin a antioxidantů, museli byste jíst opravdu velké množství ovoce a zeleniny. Ale to vám Dr. Mercola nedoporučuje. Podle názoru Dr. Mercoly může příliš ovoce ve stravě vést ke zvýšení hladiny cukru v krvi. 

RYCHLÝ POHLED NA DŮLEŽITOST VITAMÍNŮ A MINERÁLŮ

Možná vás udivuje, proč jsou některé vitamíny a minerální látky tak důležité a proč je nutné doplňovat jejich denní příjem.

Každý vitamín hraje důležitou roli při udržování vašich normálních tělesných funkcí, při buněčné regeneraci, tkáňových poškozeních a udržení si optimálního pocitu zdraví a pohody.

Pro zjednodušení uvádíme stručný přehled několika vitamínů a minerálů.

 

Koenzym formy vitamínů. Dr. Mercola používá chelát aminokyseliny minerálů, který je jednou z nejlepších možných forem, jakou můžete použít. Stručně řečeno, zvyšuje jejich biologickou dostupnost, což znamená, že důležité minerály snadno procházejí vaší střevní stěnou. Což je rozdíl oproti mnoha jiným levným značkám, u nichž větší obsah minerálů může být zcela zablokován

Jód – Nezbytný pro normální metabolismus vašich buněk. Metabolismus je proces přeměny jídla na energii. Jód potřebujete pro normální funkci štítné žlázy a pro výrobu hormonů štítné žlázy.

Chróm – Důležitý pro metabolismus tuků a sacharidů. Chróm stimuluje syntézu mastných kyselin a cholesterolu, které jsou důležité pro funkci mozku a dalších tělesných procesů. Aktivuje některé enzymy, které jsou potřebné k řízení četných chemických reakcí nezbytných pro život. Chróm je také důležitý pro metabolismus inzulínu.

Rostlinné živiny z koncentrátů celých potravin. Tyto fytonutrienty (neboli rostlinné živiny) obsahují účinné antioxidanty, které omezují produkci volných radikálů. Výtažky zahrnují ty z granátového jablka, bílého a zeleného čaje, z hroznových jader (Activin), z jablka, borůvky, brokolice, brusinek, kapusty, pomeranče, švestek, malin, špenátu a jahod.

Je poměrně vysoká šance, že nezískáváte všechny tyto důležité vitamíny, minerály a rostlinné živiny ze své každodenní stravy.

 

SROVNÁNÍ MULTIVITAMÍNU PROTI SYNTETICKÝM MULTIVITAMÍNŮM

Nabízíme Vám výrobek, který dosahuje nejvyšší možné kvality surovin. Tyto složky musí být co nejvíce přirozené a nezpracované – pak jsou snadno rozpoznatelné a v těle maximálně využitelné.

Whole Food Multivitamín od Dr. Mercoly

Základem jsou celé potraviny? Ano

Pojiva? Nikdy

Certifikát ISO 9001? Ano

Zpracovaný za vysoké teloty? V žádném případě

Zcela přírodní? Vždy

100% bez aditiv? Absolutně

S chaláty aminokyseliny? Ano

Potenciální alergeny?  BEZ sóji, pšenice, mléčných složek

Vegetariánský? také ANO

 

VOLNÉ RADIKÁLY

Volné radikály jsou nestabilní, destruktivní molekuly, kterým chybí elektrony. Tvoří se přirozeně z běžných metabolických procesů jako je dýchání, ale jejich produkce se může zvyšovat z mnoha důvodů:

Stres

Kouření cigaret

Toxiny z okolí

Namáhavé cvičení

Potravinářská aditiva

Špatná strava

Přirozený obranný systém vašeho těla vytváří své vlastní zásoby antioxidantů, které „zneškodňují“ tyto nebezpečné molekuly, než napáchají jakoukoliv škodu.

Bohužel, když vaše tělo postrádá dostatečné množství antioxidantů, volné radikály začnou útočit na normální tkáně a molekuly v těle.

 

MULTIVITAMÍN JE PLNÝ PŘÍRODNÍCH ANTIOXIDANTŮ

Multivitamín je plný přírodních antioxidantů, které se nacházejí v celých potravinách a mají schopnost neutralizovat volné radikály vyrobené oxidační reakcí (podobně jako je tomu u rzi na vašem autě).

Vaše tělo je ve zvýšené míře vystaveno působení volných radikálů, které běžně vznikají ze stresu, z potravinových aditiv, z toxinů ze životního prostředí, a proto potřebuje dodatečné zdroje antioxidantů, aby proti nim tělo mohlo bojovat.

Mnozí odborníci považují volné radikály za příčinu stárnutí.

 Jistě, můžete najít levnější multivitamíny na trhu, ale stojí úspora pár korun za to riziko? S tímto výrobkem dostanete přesně to, co jste zaplatili.

  UPOZORNĚNÍ: Děti by tento multivitamín neměly užívat. Byl navržen speciálně pro potřeby dospělých - ŽEN.

 

Upozornění: 

Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Produkt nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék a není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu. Účelem informací zde uvedených není zvýšení spotřeby a výdeje produktů. Nevybízíme vás k nevhodnému, nestřídmému nebo neopodstatněnému užívání produktů. Vždy si pečlivě prostudujte příbalový leták, účinné látky a použítí produktů konzultujte s lékařem nebo lékárníkem.